每天睡前清洗外阴有利于健康。包皮过长容易掩盖污垢，容易引起生殖器炎症，婚前可以切割，更符合性卫生。

男性不适合穿紧牛仔裤，不通气，形成对睾丸的压迫和高温，精子出现障碍，引起不育，不适合长期连续穿牛仔裤，牛仔裤应该和其他衣服交替穿。

要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男性的正常功能。据国内外资料报道，90%以上的男性手淫，对健康没有损害。

但是，频繁手淫，造成体质虚弱、精神萎糜、失眠，则是手淫过度的表现，应当减少和节制。