一般服用黄体酮5-10天，停药后3-7天左右来月经。

黄体酮属于一种孕激素，服用黄体酮之后来月经是通过人为的补充孕激素，促使子宫内膜由增生期向分泌期发生转变，当停止服用黄体酮之后，增厚的子宫内膜失去了孕激素的支持而出现脱落，从而形成撤退性出血，从而导致一次月经的到来。

如果停药7天没有来月经，首先需要完善血hCG检查，排除怀孕的情况。另外，还需要进行妇科彩超等检查来了解有无器质性病变的情况。服用黄体酮期间注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，同时保持良好的情绪状态，饮食方面应增加维生素和优质蛋白质的摄入。