人紧张时候出现手心出汗和发抖有生理性原因和病理性原因，治疗上需要根据病因对症治疗。

一、生理性原因

人在紧张时人体的交感神经兴奋，人体的汗腺及肾上腺激素分泌增多，患者会出现手心出汗、心率加快、紧张、发抖等情况，这是正常的生理现象。可以做简单的算术转移注意力，调整好心态，保持自信。

二、病理性原因

（1）甲状腺功能亢进症又称甲亢，甲亢的病因不明确，可能和病毒感染、遗传、环境改变等有关。甲亢患者可能表现为心悸、怕热、多汗、心动过速、情绪激动、易怒，容易在紧张时出现手心出汗和发抖。甲亢患者可以使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、碘131治疗等；如果患者出现胸骨后甲状腺肿大或在药物治疗无效时，可以选择手术切除甲状腺。平时要低碘饮食，避免喝酒，避免熬夜。

（2）低血糖、贫血，主要是患者营养物质补充不足或胃肠道功能紊乱导致患者营养丧失太多，继而出现出汗和发抖的情况。可以进食含糖食物或饮料，必要时快速静脉输注葡萄糖。胃肠道功能紊乱者可以使用奥美拉唑、磷酸铝凝胶等药物治疗。

（3）植物神经紊乱，主要和患者精神紧张、压力大、遗传、精神刺激等有关，可以用氟西汀、帕罗西汀药物治疗。