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2型糖尿病的基础治疗措施是

2024-09-13

2型糖尿病的基础治疗措施主要分为饮食控制、适当运动、血糖检测、药物治疗等,具体如下:

1、饮食控制:患者平时要规律饮食、避免暴饮暴食,可以吃些含糖量比较低的水果,如火龙果、草莓、柠檬、柚子等,还可多吃粗粮,因为含糖量较少,有利于疾病的恢复。但要限制动物脂肪或者含饱和脂肪酸较高食物的摄入。

2、适当运动:运动对于2型糖尿病中肥胖或者超重的患者尤为重要,因为2型糖尿病很重要一部分原因是由于肥胖导致体内脂肪过多,使得机体对于胰岛素的敏感性下降所致。通过运动可以加快脂肪的分解,并且可以使得胰岛素的敏感性得以改善,对降低血压、降低血脂及心血管疾病的发生都很有益。

3、血糖检测:患者平时在家中可以通过自我检测更好的管理血糖,并且定期要到医院进行静脉血的血糖测量,以便更好的控制血糖。

4、药物治疗:患者通过饮食和运动都控制不好血糖,可能需要长时间在医生的指导下服用降糖药,如二甲双胍,可以减少肝脏中葡萄糖的输出,并促进脂肪细胞、肌肉细胞从血液中吸收更多的葡萄糖,从而降低血糖浓度;还有磺脲类,如格列美酮、格列齐特、格列本脲等,主要作用是刺激胰岛素的分泌从而降低血糖,还可用α-葡萄糖苷酶抑制剂,如阿卡波糖和伏格列波糖,可以通过抑制消化道对糖类的吸收,主要作用是降低餐后血糖。