在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 保健养生  >  孕妇吃萝卜会胀气吗

孕妇吃萝卜会胀气吗

2024-09-13

孕妇少量进食萝卜是不会胀气的,但孕妇患胃肠道疾病或大量吃白萝卜可能会胀气。

萝卜是根茎类的蔬菜,富含维生素,可以预防感冒,且中医上认为萝卜有润肺、促消化、促排便的功效。因此一般孕妇没有脾胃虚寒等胃肠道疾病,适量吃萝卜是不会引起孕妇胀气或不适的,还可以补充孕期所需的维生素。

但孕妇食用过多萝卜,则可能会出现胀气。萝卜一次性吃得太多容易对胃黏膜造成刺激,增加肠胃的负担,导致消化不良。大量萝卜还可在肠道内酵解产生硫化氢和硫醇,抑制二氧化碳吸收,导致肠道胀气,出现腹部胀气、反复打嗝、排气增多的现象。

另外既往患有胃肠道疾病的孕妇,比如胃炎、消化不良等,本身胃肠蠕动较少,在食用萝卜这种容易产生气体的食物时,就会加重胃肠道负担,引发胀气,严重者会出现恶心、腹泻的症状。

建议孕妇平时在吃萝卜的时候,要控制摄入量。还可以多喝水、适当锻炼,来防止或改善胀气。若胀气长期存在,需要及时就医,通过检查明确病因后再对症治疗。