“最适合糖尿病人喝的四款粥”的说法是不科学的。

饮食治疗是所有糖尿病患者需要坚持的治疗方法，患者应定时定量，规律进食，每顿饭进食量保持平稳。糖尿病饮食是要控制每天摄入食物的总热量，以低脂肪、高碳水化合物、适量蛋白质和高膳食纤维饮食为主。患者需要定时检测血糖，严格控制血糖值在正常范围内。对于血糖控制不佳的患者，不建议喝粥，因为喝粥容易使餐后血糖升高加快。对于血糖控制稳定的患者，可以适量喝粥，比如玉竹粥、羊腩苦瓜粥、山萸莲子粥、排骨糙米粥等。

糖尿病的饮食方案应根据病情随时调整、灵活掌握。建议吃的食物如下：

1、五谷杂粮类：应占总热量的50%~60%。可食大米、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药等。

2、豆类及豆制品：豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。如豆皮、腐竹等，糖尿病患者可以适量食用。

3、新鲜蔬菜和水果：如苦瓜、洋葱、香菇等，可辅助降低血糖。在血糖较稳定的情况下，可在两餐之间食用水果，如苹果、橙子、梨等。

除了饮食之外，平时也要注意体育锻炼，推荐的有氧运动如慢跑、跳操等。患者日常保持良好的心态和充足的睡眠。