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138/96血压正常吗

2024-09-13

血压138/96为收缩压138mmHg,舒张压96mmHg,此时考虑为一级高血压,是不正常的血压。

根据世界卫生组织的血压标准,正常血压是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。正常高值是收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg。高血压是收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。一级高血压,收缩压140-159mmHg,舒张压90-99mmHg。二级高血压,收缩压160-179mmHg,舒张压100-109mmHg。三级高血压,收缩压≥180mmHg,舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压,收缩压≥140mmHg,舒张压小于90mmHg。如果患者的收缩压与舒张压分属不同的级别时,以较高的分级标准为准。所以,收缩压138mmHg,舒张压96mmHg,属于一级高血压,为不正常血压,需及时介入治疗。

一级高血压患者日常生活方面,建议饮食上需要注意少盐,限制钠的摄入,因为盐摄入过多会导致血压的增高。注意患者需要控制体重,肥胖是引起高血压的危险因素,同时也不利于高血压的平稳控制。还建议患者保持心态平和,不良情绪、作息不规律属于导致高血压的常见危险因素。治疗方面,需要根据患者自身情况结合医生指导合理选择降压药物。常用降压药物包括钙拮抗剂(CCB)、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI)、血管紧张素受体拮抗剂(ARB)、利尿剂、β受体阻滞剂。