膝盖在临床上又称膝关节，膝关节下方出现肉疼比较常见于有滑膜炎、软组织损伤、关节炎等引起的，具体如下：

1、滑膜炎：滑膜是关节内的辅助结构，各种原因造成关节内滑膜炎症，会出现膝关节肿胀，局部发热、触痛等感觉，和长期的膝关节过度活动、膝关节劳损、着凉等因素有关。

2、软组织损伤：膝关节周围和内部的软组织，如关节周围韧带、关节内韧带、肌腱、半月板等，特别是内侧半月板撕裂伤，通常膝盖部位会僵硬、肿胀、疼痛，有弹响，膝关节不能够正常的活动和伸展。

3、关节炎：当膝关节出现有骨性关节炎、风湿性关节炎时通常会导致膝盖疼痛、僵硬感，骨性关节炎主要发生于老年人，和骨质疏松、膝盖磨损、年老体弱等因素相关；风湿性关节炎和链球菌感染有关系，会伴有膝盖疼痛和肿胀，关节畸形、活动障碍等。