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为什么16岁了还是平胸怎么办

2024-09-13

16岁了还是平胸,一般是正常的生理现象,多和遗传有关,但也可能是发育较晚、营养不良及雌激素分泌过少等原因引起的,可根据原因的不同,采取一般治疗及药物治疗。具体如下:

1、发育较晚:16岁正处于青春发育期,但是每个人的发育周期不一样,或早或晚,一般18岁之前都会自然发育,所以不用担心,一般不需要治疗。

2、营养不良:乳房的主要成分是脂肪和乳腺组织,如果青春期的饮食营养不均衡,就会导致体内脂肪不足,从而导致平胸。营养不良主要以平衡膳食,补充缺乏的营养素为主,平时可以吃含维生素、微量元素及蛋白质的食物,如鱼、虾、瘦肉及蔬菜水果,可以吃猪蹄,肉皮等含胶原蛋白丰富的食物,也可以吃木瓜,牛奶,鸡蛋,豆浆等。避免挑食、偏食,拒绝吃垃圾食品,养成良好的饮食习惯,日常要加强运动,增强体质,养成良好的生活习惯。

3、雌激素分泌不足:如长时间挑食,节食容易造成营养不良,会影响雌激素的分泌。雌激素分泌下降,就无法支持乳腺的发育,导致平胸。同时,可以选着揉捏法按摩、摩擦法按摩、电压法按摩来改善平胸的症状;还可在医生的指导下口服戊酸雌二醇片、雌二醇片、黄体酮胶囊等进行调节。