戴牙套可以适量的喝雪碧，但不能过量的喝，其他碳酸饮料也应该少喝。因为戴牙套时喝碳酸饮料会导致酸性碳酸饮料较长时间停留在托槽和牙齿唇颊面，使牙面的某些部位不易清洁，出现菌斑滞留，导致釉质脱矿，在牙齿唇颊面上表现为形态不规则的白垩色斑，伴随釉质表层的不断脱矿，口腔卫生差，会导致牙体硬组织疾病如龋病、牙髓炎、牙周炎等，可能会使牙齿产生不可逆的牙体硬组织病损，所以戴牙套时应该尽量少喝雪碧等碳酸饮料，要注意保持口腔卫生。

戴牙套的患者应该每天早晚认真仔细的刷牙，在吃完东西后也应该及时的漱口或刷牙，保持口腔卫生，还可以在每天用牙刷蘸牙膏清洗矫治器的组织面，避免菌斑的沉积，定期到口腔门诊复查，由专业的医师检查并进行专业的清理。