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每天起床感觉后背很酸很累

2024-09-13

每天起床感觉后背酸可能是由于背部筋膜炎、脊椎小关节错位、强直性脊柱炎等原因引起的,具体如下。

1、背部筋膜炎是由于居住寒冷潮湿环境、长期姿势不良、肌肉劳损、外伤等因素引起的纤维织炎,发生于颈、肩、腰背等部位的筋膜炎,可出现后背酸痛、肌肉痉挛、肌肉紧张、麻木感、活动受限等,在晨起或天气变化后症状可加重。如果出现起床后背酸,影响工作、生活,应及时到医院就诊,一般以保守治疗为主,如红外线治疗、热疗、肌肉拉伸训练等,若局部疼痛明显时,也可在专业医师指导下选择消炎镇痛类药物,如洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠片、布洛芬缓释片等,保守治疗无效者,可考虑手术治疗,如软组织松解术、局部封闭术等。

2、脊椎小关节错位是由于脊椎过度旋转所致的小关节功能紊乱,可出现晨起时后背酸、疼痛、活动受限等症状,严重者还可出现胸闷、心慌、下肢麻木等。建议及时到医院就诊,可由专业医师施以正骨、推拿、针灸等治疗。治疗后注意休息,避免重体力劳动,不提重物,保持正确的坐姿、站姿等。

3、强直性脊柱炎是与遗传、环境、免疫、感染等多种因素相关的慢性炎症性疾病,病变部位在骶髂关节、脊柱、外周关节等,其中骶髂关节病变可出现晨起后背酸痛,腰骶部较为明显,可伴有晨僵,活动后稍减轻。若以上症状超过3个月未能缓解,应及时就诊,当疼痛明显时可在专业医师指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛,如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等。