脖子拧筋可以通过保守治疗快速缓解。患者就诊时常常诉脖子拧筋疼痛，此时可以进行查体，患者颈部肌肉痉挛、僵硬、行X线、CT、核磁共振，没有明显椎间盘突出征象时，初步考虑为肌肉劳损，可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗，如果疼痛剧烈，可以口服非甾体类消炎药缓解疼痛症状。

颈椎位于脊柱最上方，起支撑和保护作用，椎管内有脊神经走行，神经根通过椎间孔发出，支配颈部和上肢，椎体和椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘有纤维环和髓核构成，椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用。