一天大便3次正不正常，需要结合大便的状态一起进行判断，如果大便状态成型，不干不稀，一般来说是正常的；如果大便呈水样便，且大便3次，那么是不正常的，具体分析如下：

1、如果大便状态基本成型，不干不稀，并不存在黏液、脓血或腹痛等症状，不论每天排便1次还是每天3次，都属于正常范围，这主要是因为每个人的排便习惯略有差异。

2、如果大便呈水样便，每天3次，那么是不正常的，可能是细菌感染、病毒感染、食物不洁等原因引起。此时就会出现大便次数突然增加，大便呈水样便的症状，除此之外，还会伴有腹痛、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状，需要及时就医治疗。