乳酸菌素片的主要作用是促进消化功能，增强人体的抵抗力。在口服乳酸菌素片以后，可以促进肠道内正常菌群的生长，改善菌群的结构，维持良好的吸收和消化功能，避免出现便秘、腹泻等症状。还可以改善肠道胀气的情况，减轻口臭等症状。当肠道菌群呈现出健康状况以后，还能降低被病原体感染的几率，防止发生肠炎等。还可以提高机体的免疫力，防止各种机会性的感染，提高身体的素质。

平时需要少量多餐，避免辛辣、油腻及不容易消化的食物，适当的吃些蔬菜和水果，加强护理和保暖。