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小孩便秘怎么办

2024-09-13

小孩便秘有以下的解决办法:

让宝宝养成定时排便的习惯,每天在固定的时间给宝宝把大便,或者让他自己坐在便盆上。有时候也可以用棉签来刺激宝宝肛门周围的皮肤,让他产生便意,有利于排便。可以让宝宝多喝些温开水,让他们多吃一些含有纤维素的蔬菜。年龄小的宝宝,可以把青菜做成菜泥,喂给宝宝吃。可以进食一些苹果、熟透的香蕉等水果,还可以进食一些淮山、谷物类的食物。

另外,还可以经常给宝宝按摩腹部,以肚脐为中心,顺时针方向按揉肚子,可以增加宝宝肠道的蠕动功能。还可以口服益生菌或者喂养适量的酸奶。如果宝宝的大便比较干硬,可以短期内服用乳果糖,乳果糖可以软化大便,用一段时间可以缓解便秘的症状。