戴眼镜眼睛变小，一般是指长期戴近视眼镜后，视觉上感觉眼睛变小，但眼睛本身是不会变小的。因为近视眼镜为凹透镜，凹透镜缩小眼球的影像，所以视觉上感觉眼球变小了，只是一种错觉。摘掉眼镜后看到真实的眼球，就会感觉眼睛大小是正常的。

近视时建议及时佩戴近视眼镜，近视眼配镜的原理就是在眼睛的前面加一片凹透镜，通过这面镜子将成像物矫正，照射到视网膜上，这样就能看清楚。佩戴眼镜时应该注意以下事项：

1、配好眼镜后，要坚持戴眼镜来逐渐适应。有些患者由于从来没有戴过眼镜，所以不适应，会出现头晕、眼花的症状，这时应该坚持配戴眼镜，逐渐适应后就不会出现上述症状。

2、戴眼镜只是矫正的一种方式，并不是配戴眼镜之后就一劳永逸。日常生活中要注意科学、合理的用眼，避免在暗光或不开灯的情况下长时间用眼；用眼时注意坐姿，保持眼睛与电子产品的合适距离；可以经常做眼保健操，放松眼部肌肉。良好的用眼习惯可以有效减缓近视程度的加深。