感觉耳朵堵了，首先要明确引起耳朵堵的原因再对症处理。引起耳朵堵塞有两种情况，一，外耳道堵塞；二，鼓室积液或者鼓室负压引起的耳朵堵。

外耳道堵塞通常是因为有异物或者是耵聍造成的，尤其是在游泳或者洗澡之后进水，会觉得更明显，如果是这种情况引起的，只要及时去除异物即可。鼓室负压或者鼓室积液通常都和咽鼓管功能不良有关系，因此，对于鼓室负压引起的耳朵堵塞，可以用鼻用激素喷鼻子，减轻下鼻甲的黏膜肿胀。如果是咽鼓管咽口的堵塞，可以做咽鼓管吹张。如果鼓室积液引起的，可以行鼓室穿刺抽液，口服粘液促排剂，比如桉柠蒎软胶囊，如果经过规则治疗效果不好，还可以行鼓膜置管术。