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肾结石能吃毛豆吗

2024-09-13

肾结石患者可以适量吃毛豆,不建议大量食用。

毛豆中有着丰富的膳食纤维,以及维生素、钾、镁等,吃适量的毛豆有助于补充人体营养,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。而且毛豆中还含有微量的黄酮类化合物,尤其是大豆异黄酮,又叫做天然植物雌激素,对于改善女性更年期症状有一定的好处。因此,对于肾结石患者,适量的吃毛豆对身体有一定的好处。但是,毛豆是属于豆制品,其中含有丰富的蛋白质,以及微量元素钙。大量食用毛豆后,在补充人体必需营养的同时,还会导致肾脏的代谢负担加重,以及会导致肾脏中的钙质增多,从而引发肾结石。所以,大量食用毛豆后,可能会加重肾结石的症状。

对于肾结石患者,一旦发现,需要严格注意个人饮食调整,避免进食菠菜、动物内脏、坚果类、豆制品等食物,以免加重病情。每天饮水量建议保持在2000mL左右,有助于结石的排出。