通常建议近视600度以上不要坐过山车，因为剧烈的活动有可能会导致视网膜剥脱的情况发生。近视600度以上属于高度近视，而过山车属于上下落差很大、速度很快的极限项目，对眼睛的冲击力非常大，重力加速度给予眼部的瞬时压力巨大，相当于眼睛在空气中受到重击，强大的冲击力会使眼球内的玻璃体对视网膜的拉扯力度增大，进而容易导致高度近视者出现视网膜剥脱。

高度近视人群成为“极限项目危险人群”的原因在于：随着近视度数的加深，眼球不断变大变长，眼球外壁的巩膜也随之不断扩张，视网膜亦被越拉越薄，较正常眼球更容易出现撕裂。有研究表明，高度近视者视网膜剥脱的发生率是正常人群的4~5倍。一旦发生视网膜剥脱，轻者可挽回部分视力，重者则可能发生失明、眼球萎缩等情况。

近视人群应注意用眼卫生，连续看书或看电子产品1小时左右就需要休息片刻，不要躺在床上或在乘车时看书或玩手机；合理安排作息时间，避免用眼过度，经常进行远眺；适当加强体育锻炼，提倡户外活动性休息，不要参与剧烈的运动；注意饮食营养，多进食富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等；还要每年到眼科专科进行定期检查。