出现冬天出门头疼的情况，可能是由于冬天寒冷引起的普通感冒头痛、鼻源性头痛、高血压性头痛等，具体分析如下：

1、普通感冒头痛：冬天室外气温低，出门容易患上感冒，从而出现鼻塞、流涕、喷嚏、发烧、头痛等症状。此时的头痛属于病毒感染引起的全身症状。

2、鼻源性头痛：鼻窦炎、慢性鼻炎的患者容易在冬季发病，这些鼻腔、鼻窦的病症也可能会引起头痛。多为深部头痛，呈钝痛或隐痛，无搏动性，一般伴有鼻塞、流脓涕等症状。

3、高血压性头痛：冬天外出，寒风侵袭头部，易引起头部的脑血管痉挛收缩，血管收缩加剧引起血压升高，从而导致患者头痛。而高血压的患者，因本身血压偏高或动脉粥样硬化，更易出现头痛的情况。

建议冬天出门时注意头部保暖，如戴帽子、头巾等，防止头部受凉。平时多锻炼身体，增强抵抗力。可进行头部热敷、头部按摩等促进头部血液循环，从而缓解头痛的症状。