拉不出屎，临床称为排便困难。如果是由于胃肠蠕动减慢导致的排便困难，可以通过按压揉搓腹部达到缓解，其机制就是促进胃肠蠕动。建议操作者温暖双手，将手掌置于左上腹，以掌根轻度下压腹部1-2cm，按顺时针方向按压揉搓腹部，力度适中即可，避免过重导致腹痛；可反复多次操作，直到出现便意。在此过程可以搭配一些通便的药物，如乳果糖口服溶液、口服山梨醇、复方聚乙二醇电解质散，以及促进胃肠动力的药物，如莫沙必利、多潘立酮等。

但需要注意的是其他引起排便困难的疾病，如肠梗阻、结肠癌，这两种疾病导致排便困难的机制在于肠道梗阻，通过按压搓揉腹部症状改善不明显，通常需要外科手术治疗才能解除肠道梗阻。如果排便困难通过揉搓腹部和服用药物后仍然未达到效果，需尽快医院就诊，查明病因。