经常捶背的好处是可促进血液循环、缓解肌肉紧张、助眠、排痰等；经常捶背的坏处是可能会导致腹部脏器损伤、夹层破裂、出血加重、骨折情况加重等不良后果。具体如下：

经常捶背的好处：1、健康人经常捶背，通常可以促进血液循环，从而消除人体疲劳，还可以缓解背部紧张的肌肉，从而解除肌肉酸痛以及改善皮肤感觉迟钝、麻木的作用；2、若是儿童经常进行轻柔的捶背，可以增加儿童的安全感，并且可以很好的助眠；3、若是长期卧床的患者，可能会存在痰液阻塞气管，出现呼吸不畅的症状，此时对患者进行捶背，通常可以促使痰液排出，有效解除呼吸不畅的情况。

经常捶背的坏处：1、若是平常没有掌握好捶背的力度，并且在背部的肝区以及肾区进行暴力捶背，很有可能会对肝肾等器官造成一定损伤；2、若是有主动脉夹层动脉瘤的患者，进行捶背时很有可能导致主动脉夹层血管破裂，甚至危及生命；3、若是有脊髓损伤，或者患有肺栓塞的患者，捶背时有可能导致脊髓损伤加重，或者出现肺部栓子脱落等意外情况；4、若是对平时有出血倾向以及经常咳血的患者捶背，有可能造成出血加重情况；5、若是有肋骨骨折的患者，进行捶背时可能会导致骨折情况加重。