哮喘的缓解需要通过以下方法进行：

一、脱离变应原，大部分患者哮喘急性发作时，存在变应原或非特异性刺激因素，使患者及时脱离变应原的接触是缓解哮喘的有效方法；二、支气管舒张剂治疗，如β2肾上腺素受体激动剂、抗胆碱药物、茶碱类药物，都可以通过舒张支气管平滑肌缓解气道狭窄和痉挛症状；在急性发作期常选择短效溶液雾化吸入治疗，如沙丁胺醇、特布他林等；三、糖皮质激素治疗，也是支气管哮喘急性发作的首选药物，如静脉使用甲强龙、氢化可的松等；四、白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特等，也有比较好的疗效。

建议患者尽早到医院呼吸内科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方案。