肌肉在萎缩的过程是一个慢慢的循序渐进的过程，不会一日突然发生巨大的改变。因此，肌肉的萎缩并不会引起明显的疼痛症状，随着活动也可以将萎缩的肌肉逐渐变得丰满起来。

人体的运动系统由骨骼和肌肉组成，骨骼主要起到支撑作用，而肌肉的作用主要是通过其收缩来带动骨骼的运动，完成人体的活动功能。肌肉可以通过锻炼变得逐渐强大、粗壮，如果肌肉在长时间不动或者部分活动的情况下，会逐渐的出现萎缩，称之为废用性萎缩。