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糖尿病需要哪些忌口

2024-09-13

糖尿病主要是忌食高油高糖的食物,尽量少吃干果类的食物,不要吃肥甘厚腻的食物以及最好戒酒。

首先,糖尿病患者应该忌食含糖量较高的食物,像葡萄干、柿饼、西瓜、蜜桔或者糖果、巧克力等。如果糖尿病患者病情较轻或者血糖控制比较理想,平时可以少量的在两餐之间食用苹果、梨等含糖量较低的水果。另外,干果类的食物由于富含丰富的油脂,如花生、瓜子、核桃尽量也不要多吃。其次,糖尿病患者应该忌食一些肥甘厚味,如动物内脏、蛋黄、红烧肉等胆固醇和饱和脂肪酸,都是比较高的食物,最好少吃一些。最后,患者在生活中应该建议最好戒酒,因为糖尿病患者通常是需要终身服用口服降糖药物,很多药物和酒类是相克的,因此喝酒的时候容易降低药物的疗效,甚至会导致一些其他的不良反应,所以糖尿病患者最好戒酒。