肌肉注射常在5个部位来进行：

第一、臀大肌注射法，从臀裂顶点向左或向右划一水平线，然后从髂嵴最高点做一垂直平分线，在外上1/4处为注射部位；第二、臀中肌注射法，以食指尖和中指尖分别置于髂前上棘和髂嵴下缘外，髂嵴、食指、中指构成一个三角形，在其内进行注射；第三、臀小肌注射法，该处是在髂前上棘外侧3横指处；第四、股外侧肌注射法，部位为大腿中外侧大约7.5厘米宽处，位于膝盖上10厘米，髂关节下10厘米左右；第五、上臂三角肌注射法，部位为上臂外侧自肩峰下2-3横指处。