女性流产之后，要尽量的少吃一些水果和偏凉的蔬菜，特别是火龙果之类的比较凉的，如果像龙眼、红枣这类的东西是可以吃的。流产后以进食温补的食物为主，要有营养、要高蛋白、高脂肪的这类食物。还有一些活血通络、化瘀的水果，或者是蔬菜也可以适当的食用。

流产后，尽量的避免吃寒凉性的食物，寒凉性的食物可以加强盆腔的血液瘀阻，不利于子宫的复旧，可能流产后阴道出血的时间可能会延长，也可能会造成今后盆腔的疼痛。所以，流产后的女性要注意保养，除了饮食上要注意外，也要定期复查，要注意卫生。