肛门脱落如症状较轻，可通过提肛运动、饮食调整、盆底理疗等进行改善；如症状严重可通过手术治疗。

如果肛门脱落症状比较轻，需要及时将脱出的肛门回纳入体内，并且进行提肛运动。同时也需要注意饮食，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，也不要吃过于辛辣的食物，因为这些可能会导致患者出现便秘或者腹泻，导致脱出的症状进一步加重；可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉等，同时也需要适当摄入有助于通便的食物，例如酸奶、蜂蜜、火龙果等；部分患者可以配合盆底理疗来改善症状。但如果病情较严重时，就需要到医院的普外科或者肛肠外科进行手术治疗，具体的手术方案需要依据患者的病情来决定。