肝郁气滞表现为：胃脘胀满、胸胁作痛、情志不畅时痛甚、或呕吐反酸、嗳气频作、饮食减少、舌淡红苔薄白脉弦。

中医药治疗方面，服用疏肝理气中药汤剂或中成药，比如常用的有舒肝和胃丸、舒肝健胃丸、柴胡疏肝散、逍遥散、加味逍遥散等，这些药物都可以运用于肝郁气滞引起的病症，比如月经不调、乳房胀痛、乳腺增生、胃痛等。

还可以饮食上以玫瑰花泡茶饮，炒百合吃，金银花、菊花、炒决明子泡绿茶喝，乌梅冰糖煮水夏日常喝，月季花泡水喝等，都有一定的疏肝理气作用。