牙齿上面的骨头外凸的原因很多，包括不良生活习惯、牙根隆起及齿龈增生等，具体治疗需根据原因而定。

1、不良生活习惯

长期咬手指、口呼吸等不良习惯，可导致牙齿上面的骨头外凸。可通过功能矫正器、固定矫正器及活动矫正器等牙槽骨外突矫正器治疗，不同的矫正器针对不同的人群。其中，功能矫正器和活动矫正器适合成长期儿童，固定矫正器适合成人。

2、牙根隆起

牙根隆起属于临床常见的牙齿畸形，可能是由于换牙期出现问题、用牙习惯不好、幼儿时期喂养不当等因素导致，可出现牙齿上面的骨头外突的现象。如果没有不适感，可考虑再观察一段时间；若突出不严重，仅影响患者生活，可进行牙齿矫正等方式治疗；若牙槽骨和牙齿一起突出，就需要进行骨性矫正，如上颚截骨或双鄂手术等。

3、齿龈增生

齿龈增生是由于牙菌斑生物膜导致牙龈组织的感染性疾病，也可见因局部刺激等导致的非炎症性变化。临床需要根据患者齿龈增生的不同种类进行相应的治疗。如慢性龈炎，患者可以通过去除菌斑、结石等局部因素进行治疗。若进行基础治疗后仍处于增生状态，可考虑手术切除。

在矫治牙齿骨突出时，建议患者要去正规口腔医院进行治疗，注意平时对牙齿、口腔的护理，清淡饮食。