治疗方法主要是降低龟头的敏感性，我们需要做的是：平时有规律的性生活，如果有频繁的手淫，就需要戒除手淫。另外可以用一些局部麻醉剂，比如说复方利多卡因乳膏或者是喷剂，可以规律的涂抹龟头和阴茎，降低龟头和阴茎的敏感性，延长性生活的时间。

另外行为治疗对降低龟头的敏感性也是非常重要的，在性生活之前要适当的延长前戏，性交过程中采取动-停-动的性交模式。还可以多变换性交的体位，平时多做一些运动，多挤捏龟头，这些方法都是能够有效的降低龟头的敏感性的。