老年人大便不通畅可使用的解决方法有调整生活方式、生物反馈治疗、药物治疗等，具体分析如下：

1、调整生活方式：可以用通过增加膳食纤维、增加体能运动等。（1）老年人日常可多吃富含膳食纤维的食物，如麦麸、麦片、燕麦全谷类食物、豆类、蔬菜和水果等。（2）指导老年人进行适当的有氧运动，如做操、散步、打太极拳、练气功等。每日行肛周舒缩运动，以增加肛门外括约肌、耻骨直肠肌和肛提肌的随意收缩能力。通过以上生活方式调整，有利于老年人的排便通畅。

2、生物反馈治疗：通过测压和肌电设备使病人直观地感知其排便的盆底肌的功能状态，“意会”在排便时如何放松盆底肌，同时增加腹内压实现排便的疗法。对部分有直肠、肛门盆底肌功能紊乱的老年人大便不通畅有效。

3、药物治疗：在医生指导下使用泻药治疗，如渗透性泻药（如甘露醇等），润滑性泻药（如甘露醇等）；促进胃肠动力药物，如盐酸伊托必利、枸橼酸莫沙必利等；调节肠道菌群药物，如双歧杆菌四联活菌片、布拉氏酵母菌散等。注意促胃肠动力药物与其他药物至少需间隔一小时以上服用。