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隔天的煮鸡蛋还能吃吗

2024-09-13

隔天的煮鸡蛋是否能吃,取决于鸡蛋本身是否煮熟以及储存条件。如果是水煮的鸡蛋,经过充分的煮熟,鸡蛋内的细菌基本被杀灭完,并且在0-4℃的储存条件下,鸡蛋在隔天一般不会出现变质,可以在充分加热杀菌后可以继续食用;但如果是鸡蛋没有完全煮熟的溏心蛋,鸡蛋内的菌类仍旧没有被全部杀灭,可能含有沙门杆菌、大肠杆菌等细菌,或者储存条件不佳,极容易被微生物感染。存放一夜后,产生的大量细菌等微生物,会将蛋白质、脂类等营养成分分解,并生成胺类等有害物质,吃了会造成腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适情况。这种情况下是不能食用的。

鸡蛋营养价值丰富,但是对于蛋白质过敏者来说,不宜吃鸡蛋;高胆固醇血症者、肾脏病患者、高热患者以及肝炎患者要适量吃鸡蛋,以免过量食用加重病情。