产后血压高，这种情况可能由产后生活精神因素（比如熬夜、休息不好、不良情绪）等生理性因素引起，也可能是原发性高血压等病理性因素引起。具体的调理方法有生活饮食方式调理以及药物治疗，具体如下：

一、生活饮食调理

1、饮食方面应清淡为主，尽量少吃脂肪类和高蛋白的食物，控制食物中钠盐的摄入；2、注意情绪调理，尽量保持心态的平和，避免焦虑紧张，不宜悲恐、抑郁、忧思太多；3、注意休息，保证充足的睡眠；4、可在屋内适当的活动，劳逸结合，以免耗伤气血。

二、药物治疗

适用于生活饮食调理效果不好的或者需要药物治疗的原发性高血压产妇。常用的药物包括利尿剂，如呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等，需要注意血钾的变化；β受体拮抗剂，如酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片、盐酸拉贝洛尔片等，需要注意心率过低的病人不能用；钙通道阻滞剂，如硝苯地平缓释片、尼莫地平片、盐酸维拉帕米缓释片等，应用时也需要注意心率变化。以上药物的使用，应在心内科医生指导下使用。