想要祛除痘痘一般需要综合性的调理和治疗。在生活方面注意饮食清淡，保证良好的生活作息等，采取药物治疗，使用红蓝光照射、刷酸等非药物疗法等。

一、生活方面注意饮食清淡，少吃过于辛辣、油腻、刺激的食物；保证良好的生活作息，避免熬夜、上火、劳累；注意面部皮肤的清洁卫生，避免油脂污垢堵塞毛孔诱发痘痘的产生。二、采取药物治疗，可以局部外用治疗痘痘的，如达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等外用治疗，严重的可以考虑内服药物，包括内服抗菌素，如米诺环素、多西环素或内服异维A酸等这一类效果明确的治疗药物。三、非药物疗法，比如使用红蓝光照射、强脉冲光治疗，对于控制痘痘的炎症效果也是不错的。还可以采取刷酸，也就是果酸和水杨酸化学焕肤治疗。几种方法联合起来，往往效果就会更加的明显。