35岁血压130/90mmHg是否正常需要在不同的情况下进行分析。

高血压的诊断标准为未服用降压药物的情况下，患者处于安静状态下，非同日三次测量血压均高于140/90mmHg，若患者是第一次测量血压130/90mmHg，则需要根据上述诊断方法再次测量，若未诊断为高血压，则35岁血压130/90mmHg可能是在剧烈运动后、情绪激动时测量血压导致的血压偏高，这种情况是正常的，平日应当注意监测血压，注意避免高油脂、高胆固醇饮食，避免熬夜，避免情绪激动，适量的增加运动。若患者按照上述标准测量后血压仍是130/90mmHg左右，则患者可诊断为高血压1级，属于不正常的情况，需要在医生的指导下服用降压药物，如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平控释片、厄贝沙坦等，注意监测血压，平时还需注意低盐低脂饮食，戒烟限酒，保持健康的生活方式，避免熬夜，适当的增加体育运动。