痛风性关节炎患者不要吃嘌呤比较高的食物，可以多食用碱性的食物、少食用一些高热量的食物等。

痛风性关节炎患者不要吃嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、浓肉汤、火锅，以及贝类、沙丁鱼、凤尾鱼等。肉类是可以吃的，但是要以瘦肉为主，不要吃肥肉，每天肉类的摄入量在50到75克之间。禁止饮酒，特别是啤酒和白酒。不要喝果糖高的饮料、碳酸饮料。

在平时要多喝水，可以喝矿泉水、白开水或者小苏打水，不要饮用浓茶、咖啡。可以多食用碱性的食物，比如青菜、黄瓜、胡萝卜以及豆制品。少食用一些高热量的食物，控制体重、减肥、减脂，有利于尿酸的排泄。