眼睛一直跳，其实是眼睛的眼睑痉挛，一般眼睛跳是没有什么预兆的，但要警惕是眼部疾病的征兆，如睑缘炎、倒睫、结膜炎、角膜炎、散光、眼内异物等，因为疾病作用于神经末梢部分，可以导致眼睑痉挛，患者往往会合并局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动，还可能是神经系统疾病，如肿瘤压迫神经或周边神经系统病变，也可以导致眼睑痉挛。

但大多数情况是因为近期用眼过度、情绪紧张、或者作息不规律等因素造成的神经肌肉兴奋性增高，继而出现的持续性痉挛的状态。通常让眼睛充分休息，配合热敷理疗，症状可以很快缓解，也可以使用滴眼液来缓解。若症状比较严重，或持续不缓解，可配合口服营养神经药物或者使用中医针灸等方法，促进疾病症状的改善。

但如果还不能改善，则需要去医院检查明确病因，再针对性的给予治疗。