小腿有一个点疼痛，考虑与小腿肌肉拉伤、小腿毛囊炎、小腿血管性病变等有关，具体如下：

1、小腿肌肉拉伤：多因运动不当导致的，如深蹲、骑自行车、蛙跳等，由于拉伤后，该部位的肌肉纤维断裂，可能会出现肌肉出血的情况，从而引起肌肉部位有明显的瘀血肿胀。此外肌肉拉伤以后还会导致肌肉部位的神经纤维束出现损伤，从而导致小腿局部出现疼痛，严重者可出现小腿肿胀，影响行走等。

2、小腿毛囊炎：小腿上毛囊丰富，如果不注意卫生就容易受到细菌的感染产生炎症反应，表现为局部血管扩张、毛细血管通透性增高，同时在炎症介质介导作用下刺激感觉神经末梢就会出现局部出现红、肿、热、痛的症状。

3、小腿血管性病变：如下肢深静脉血栓、原发性的下肢静脉瓣膜关闭不全以及下肢动脉硬化闭塞症等，由于患肢缺血，在早期都可以出现患肢的麻木、发冷，随着病情的进展，缺血进一步加重，可出现肢体的肿胀、疼痛、间歇性跛行等，所以患者也可表现为小腿局部压痛。