根据现在的B超技术，怀孕四周一般是看不出来的，最早怀孕五周可以通过B超看到宫内孕囊。

怀孕4周如果想检测怀孕的情况，可以通过抽血查HCG和孕酮等来进行判断。通过血HCG以及孕酮可以判断是否是正常妊娠，或等到怀孕四十天左右通过B超检查，没有看到宫内有孕囊，可能是异位妊娠，如果宫腔内有孕囊，说明是宫内孕。孕妇平时要注意休息，避免熬夜，还需要调整好饮食结构，不吃辛辣刺激性的食物以及烧烤等。同时还要避免剧烈运动，定期产检。