身上突然长了很多小肉粒，多考虑与丝状疣、扁平疣、软纤维瘤等皮肤病有关，需要根据不同的病因来分析原因和治疗方案，具体如下：

1、丝状疣

是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤赘生物，好发于眼睑、颈部及腋下等部位，大多数患者无症状，常可见丝状突起，像小肉粒似的，若发生于眼睑，可引起结膜炎、角膜炎等并发症。建议给予二氧化碳激光治疗术、微波治疗术等，或可局部外用5-氟尿嘧啶软膏等治疗，对于皮损较多或久治不愈患者，可给予干扰素治疗。

2、扁平疣

是一种人乳头瘤病毒感染导致的皮肤病，多发生于面部、四肢等部位，临床上常可见大小不等圆形或椭圆形扁平丘疹，患者一般无自觉症状，有时可有轻微瘙痒不适。建议局部外用水杨酸软膏、咪喹莫特乳膏、维A酸软膏、他扎罗汀乳膏等治疗，也可外用斑蝥素乳膏进行止痒，营养皮肤局部神经，部分患者可使用液氮冷冻联合卡介菌多糖核酸治疗等。

3、软纤维瘤

软纤维瘤，又称皮赘、软垂疣，是由于皮肤表皮异常增生而形成的一种纤维瘤样增生，属于较常见的皮肤良性肿瘤，好发于肥胖人群，主要表现为带蒂赘生物，呈球状或口袋状，表面光滑，可见疣状、丝状、息肉样肿物。对于软纤维瘤，一般无需治疗，若要治疗，可给予液氮冷冻或激光治疗。平时养成良好生活习惯，规律作息，戒烟戒酒，忌辛辣刺激饮食，适量进食肉蛋奶等营养较高的食物，多吃富含维生素C的新鲜水果蔬菜，注意锻炼，增强机体抵抗力等。