坐月子需要的注意事项有以下几个方面：

一、要注意休息，每天保证充足的睡眠，同时还要保证睡眠质量。

二、注意饮食，多吃有营养、易消化的食物，产后消化系统比较紊乱，需要一定的时间恢复，适当的多喝一些汤水，也有助于乳汁的分泌，孕妇最大的工作就是哺乳，饮食上注意不要进食过量油腻的高蛋白食物。

三、要注意个人卫生，在坐月子期间是可以洗头、洗澡、刷牙的，但是产后一周内尽量不要洗头、洗澡。

四、要注意保持空气通风，无论是产妇还是新生儿，都需要新鲜的空气。