肠道息肉的形成主要是基因因素和环境因素综合作用的结果。主要是患者携带了肿瘤基因，就是容易引起肠道息肉生长的基因，还和患者后天的养生有关。

如果患者饮食不注意，喜欢进食肉类食品，不吃青菜水果，喝水少，生活不规律，三餐不定时，喜欢熬夜，不喜欢运动，这些都可以促使肠道息肉的形成。在这些先天和后天的因素当中，先天的因素就是遗传的因素，就是遗传基因的作用。

如果患者在生活当中注意控制饮食，生活规律，适当运动，就可以避免肠道息肉的形成。也可以嘱患者多吃青菜水果，多喝酸奶，多吃一些粗纤维的食物，保持大便顺畅，并且生活要规律，不要熬夜，适当的运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。