子宫肌瘤和息肉的区别有：

一，性质不同。子宫肌瘤是生殖器官最常见的良性肿瘤，其主要的组成是子宫平滑肌组织增生和少量的纤维结缔组织，肌瘤可以位于粘膜下、肌壁间和浆膜下，呈不规则的结节，质地较硬，呈多单发或者是多发。而子宫息肉是肿物通过一个蒂与子宫内膜连在一起，又叫子宫内膜息肉，或者息肉位于子宫颈，又叫宫颈息肉，质地是软的，两者多数是良性病变。

二，位置不同。子宫肌瘤主要位于肌壁间，也可位于粘膜下和浆膜下，而子宫息肉主要位于宫颈处或者是宫腔内。

三，病因不同。子宫肌瘤主要与患者体内的雌激素水平具有明显的相关性，当雌激素水平降低的时候，肌瘤会萎缩。子宫息肉与炎症或者机械性的刺激是有关系的，与雌激素也有一定的关系，但当雌激素水平下降的时候，息肉一般不会缩小。

四，症状不同。子宫肌瘤主要表现为周期性的经量增多或者是经期延长，而内膜息肉往往表现为不规则的阴道出血。