高尿酸血症和痛风的患者是可以喝少量豆浆的。目前发现,豆类以及豆制品如豆浆、豆腐等等,与痛风的急性发作并无明确的关系。所以,高尿酸血症和痛风的患者可以喝少量的豆浆。但是,由于豆类属于高嘌呤类的食物,要尽量控制摄入量。
对高尿酸血症的患者,在饮食上要注意限制高嘌呤类的食物摄入,因为尿酸是嘌呤的代谢产物。高嘌呤类食物主要有动物内脏、海产品以及一些肉类。肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉,可以吃一些鸡肉、鸭肉、草鱼等等。平时要多吃一些新鲜蔬菜和水果,每天多喝水,保持尿量在两千毫升以上,可以帮助促进尿酸的排出。对于体重超重的患者,还应该积极运动,管理好体重。除了生活方式干预,患者还应该在医生指导下,了解是否需要加用降尿酸的药物治疗。
只有长期将血尿酸水平控制良好,才能够避免痛风的急性发作。