产妇在哺乳期最好不要吃便秘果。

便秘果的主要成分是普洱茶、荷叶、青梅等物质，并且不适合孕妇和产妇食用。因为产妇正处于身体恢复的阶段，身体需要大量营养，如果经常吃便秘果，有可能导致腹痛、腹泻等症状，影响胃肠消化功能，不利于产妇的肠胃健康。如果产妇肠胃出现问题，就会影响到营养物质的吸收，会导致产妇身体恢复缓慢，甚至会影响到母乳的质量，间接的导致婴儿营养不良。建议产妇在哺乳期适当的吃一些水果，如香蕉、苹果，这些水果同样具有生津，促进食欲，改善便秘，提高人体免疫力的功效。除此之外，产妇在哺乳期的饮食应该以低脂、清淡饮食为主，这样就能够有效的避免便秘或者消化不良的症状。