产后手关节出现疼痛的原因，常由于产后妇女激素水平发生改变，内分泌系统的异常，导致手关节周围的滑膜出现水肿现象。

由于产后劳累、小孩、受凉等因素导致手指关节滑膜的无菌性炎症而产生痛或是产后频繁的活动导致局部肌腱韧带反复摩擦，产生了腱鞘炎而引起的疼痛。如果是这种情况，首先，要注意休息，避免手指关节过度、频繁的活动；其次，手指关节也要进行适当保暖，可以进行适当的热敷、按摩等方法来缓解症状。如果症状严重，不见缓解，可以在医生的指导下做一些理疗，比如微波、中频、电疗等；也可以针对性的外用一些药膏来缓解症状。