月经前后出现了头疼，如果症状较重，可以给予口服的布洛芬或者是双氯芬酸钠。如果伴有失眠者，可以配合谷维素、维生素B1来服用，同时要尽量的卧床休息，避免遭受寒冷空气的刺激。同时要改善心理和生活状态，必要时可以进行心理安抚和疏导，合理饮食、增加营养，要戒烟酒、限盐和咖啡的摄入。平时要多锻炼身体，可以缓解神经性紧张和焦虑的情绪，来缓解月经前后的头疼的症状。

如果是体内激素水平波动，导致的植物神经紊乱，诱发的血管性头痛，建议局部按摩，也可以艾灸或者是拔罐等治疗，对于症状较轻的可以缓解头痛。