长期的高尿酸血症，首先容易导致尿酸盐沉积软组织和关节，诱发痛风性关节炎。痛风性关节炎在急性发作时会有关节的红肿热痛，而且这种疼痛程度是难以忍受的，有些患者会出现活动能力的受限。其次尿酸盐如果沉积于肾脏，会导致痛风性肾病的发作。痛风性肾病会导致患者出现慢性肾功能不全，严重时可以导致患者出现尿毒症，所以这是非常可怕的。长期的高尿酸血症还容易导致动脉粥样硬化的发生。而动脉粥样硬化是很多心脑血管疾病的发病基础，如冠心病、脑梗塞等等与动脉粥样硬化均有很大的关系。

所以对于高尿酸血症，我们一定要引起重视。在平时生活上要限制高嘌呤类食物的摄入，如动物内脏，海产品以及一些肉类。建议平时多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，保持尿量在两千毫升以上，可以帮助我们促进尿酸的排出。另外对于体重超重和肥胖的患者，应该积极运动，控制好体重，必要时，还应该在医生的指导下，加用降尿酸的药物进行治疗。