解决耳朵闷堵的情况，需要根据不同的病因采取不同的方法。

如果是咽鼓管功能障碍引起的耳内闷塞感，可以通过捏鼻子鼓气，或者按压耳屏等方式来缓解症状；如果患者长期存在耳朵闷堵的情况，并且耳内有积液，就需要及时就医，通过鼓室穿刺抽液或者鼓膜切开置管引流进行治疗；如果是出现低频听力下降、突发性耳聋的患者，就需要采取口服药物或者静脉输液治疗。此外，还有可能是耳朵耵聍堵了，如果是油性耳朵更加明显，建议到医院把耵聍掏出来。